ついに今週、プチ断食を始めよう！と、思っています。 ・・・正直、不安しかない。 「断食」は絶対的に難しいので、「プチ断食」。 プチ断食とファスティングって同義なのかな？ 一日の愉しみが「食べること」な私が、断食だなんて・・・。 頭痛するらしいじ…